04 Май 2014

Блюда из курицы: мои лучшие рецепты

Наверное, вторые блюда, которые мы наиболее часто готовим, — из курицы. Мы можем подавать мясо этой птицы как на праздничный стол, так и в обычные дни. Она быстро готовится, стоит относительно недорого, не такая жирная, как свинина, поэтому ее можно вводить в рацион даже самых маленьких детей.

На моем блоге есть несколько рецептов, посвященных курице. Все они приведены ниже. Перейдите по интересующей вас ссылке и прочитайте подробный рецепт с наглядными фотографиями. Да, совсем забыла, все они для мультиварки, к сожалению, в духовке я не готовлю, так как у меня ее банально нет (экономлю место на кухне).

Курица в кефире
Рецепт для мультиварки, приготовив который вы получите нежнейшее блюдо.
Жареные шампиньоны с куриной грудкой
Вкусное и простое блюдо в мультиварке.
Курица с апельсинами
Блюдо с изысканным вкусом, которое легко приготовить в мультиварке.
Куриные крылышки во фритюре
Вкусное и сытное блюдо. Понравится мужчинам!

Однако, блюда из-за этого не становятся менее вкусными, в мультиварке блюда из куриных ножек, крылышек, грудки и бедрышек получаются аппетитными, нежирными, очень вкусными и здоровыми. Рецепты, которые я разместила выше, я либо придумала сама либо несколько переделала из тех, что прилагались к мультиварке. Я считаю, что все они довольно простые, не требуют от вас какой-либо сноровки или подготовки, каждая хозяйка (даже та, которая не разу не делала обед) сможет без труда их приготовить.

В конце хочу еще раз сказать о курином мясе и, соответственно, о блюдах из курицы. Считается, что курятина — самый распространенный вид мяса в мире. И это неудивительно, оно не калорийное, но в то же время это источник белка, аминокислот, богато железом. Самая жирная часть — куриная ножка и окорок, самая диетическая — грудка. Если вы придерживаетесь диеты, то именно из нее вам нужно искать рецепты, однако это должны быть тушеные, вареные блюда или приготовленные на пару. Курица гриль, во фритюре или жареная содержит в себе большое количество канцерогенов и жиров и теряет свои уникальные диетические особенности. Обязательно стоит помнить об этом!

Понравилось? Нажмите
Объявления
© 2011-2017 «Блог о жизни» Обо мне Карта блога